« (予告)「秋の紅葉スピリチュアルツアー 七面山・下部温泉」 | トップページ | (予告)「田植えツアー」in 埼玉 »

2008年5月 1日 (木)

第336回 けやきの会 「友達の絆」

ゴールデンウィークの谷間にもかかわらず、30名以上の方々にご参加頂きました。
心より感謝申し上げます。

大好評の「メタボ対策」エクササイズ

講義の後、恒例の天明式気功による「メタボリックシンドローム対策エクササイズ」の実技指導が行われ、みんなで輪になって楽しくシェイプアップ体操をしました。

5月1日、けやきの会

ちなみに、前回も同様のメタボリックシンドロームに効く、ウエストを絞る運動をしました。
(10分程度の運動なのに、最高マイナス7センチの人も!)

ある講演の模様

次回 は6月5日(木)第337回 「師弟の絆」です。

5月1日、けやきの会
5月1日、けやきの会

中華のお店で、2次会を催し親睦をはかりました。

|

« (予告)「秋の紅葉スピリチュアルツアー 七面山・下部温泉」 | トップページ | (予告)「田植えツアー」in 埼玉 »

けやきの会」カテゴリの記事

イベント」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/513549/41057947

この記事へのトラックバック一覧です: 第336回 けやきの会 「友達の絆」:

« (予告)「秋の紅葉スピリチュアルツアー 七面山・下部温泉」 | トップページ | (予告)「田植えツアー」in 埼玉 »